A táplálkozási szakember felmondja a csokoládé pálmafa kalóriákkal ívását

A táplálkozási és dietetikus Julio Basulto Személyes Twitter-fiókján keresztül kritizálta a hónapot egy csokoládé pálmafa értékesítésével egy szupermarketláncban több mint 2300 kalóriával.

csokoládé

A szakértő megosztott egy rövid üzenetet a közösségi hálózaton, több mint 80 000 követővel, és a képeket "ívik": csokoládéval borított pálmafa, amelynek kalóriabevitele meghaladja a szükséges kilokalóriát, amelyet az ember átengedéséhez igényel A nap 24 órája. "Egyszerű három szabály alapján látni fogjuk, hogy ez hozzájárul legalább 2300 kilokalóriához. Nem arról van szó, hogy ez sok, MINDEN" - leplezte le Basulto.

A táplálkozási szakember szerint egy nőnek napi 1800 és 2200 kilokalória, míg a férfinak 2200 és 2700 között van szüksége. Ennek a pálmafának a bevitele eltakarja minden kalóriaigényünk egy egész napra, de ez nem járulna hozzá a tápanyagok elengedhetetlen testünk megfelelő működésének garantálásához, mivel csak cukrot és telített zsírt kínál nekünk.