A tej bogáncs 6 előnye

Feladva: 2016.02.23

bogáncs

A tej bogáncs (Sylybummarianum) más néven tej bogáncs vagy bogáncs, a fehér nedvre hivatkozva, amelyet levelei és szárai töréskor árasztanak el. Ez egy Dél-Európában, Nyugat-Ázsiában és Észak-Afrikában honos növény, amelyet Kr. E. 4. század óta használnak májproblémák kiegészítőjeként. Az idősebb Plinius már javasolta levét az epe termelésének serkentésére, és tulajdonságait a hagyományos kínai orvoslásban is alkalmazták. Jelenleg az egyik leggyakrabban használt növény a világon, és a legfontosabb a test méregtelenítésének elősegítésére ajánlott.

Aktív komponense a szilimarin, egy flavonoid, amely elsősorban méregtelenítőként és antioxidánsként felelős jótékony hatásaiért. Ez az anyag kétféle módon hat a mérgező szerek ellen: egyrészt módosítja a májsejtek külső membránját, megakadályozva ezzel a toxinok bejutását a sejtekbe és elősegítve azok eltávolítását. Ugyanakkor serkenti a fehérjeszintézist, amely új egészséges májsejtek termelését és a sérültek regenerálódásának sebességének növekedését eredményezi. A tej bogáncs ugyanolyan erős antioxidáns, mint a C-vitamin vagy az E-vitamin, és segít megvédeni a testet a szabad gyökök és a sejtek oxidációjának folyamatától.