A tej cukorral rendelkezik Fuertes Con Leche

Nincs olyan, mint egy pohár hideg tej. Sima, frissítő és tökéletes önmagában, étellel vagy rágcsálnivalóval együtt. Amellett, hogy finom, a tej minden adagban kilenc nélkülözhetetlen tápanyagot tartalmaz, például kiváló minőségű fehérjét, és nem tartalmaz hozzáadott cukrot.

alacsony zsírtartalmú

Egy olyan világban, ahol egyre több lehetőség kínálkozik családja táplálására, a tehéntej kiválasztása azt jelenti, hogy olyan italt választ, amely nem tartalmaz mesterséges összetevőket és gazdag tápanyagokban. Ha megiszik egy pohár tejet, kap: B-vitamint energiához, fehérjét az izomszövethez, A-vitamint az egészséges immunrendszerhez és öt tápanyagot a csontok erősítéséhez, beleértve a kalciumot és a káliumot. A tej nélkülözhetetlen tápanyagokat biztosít, és egyike az eredeti élelmiszereknek, amely egyenesen a farmtól az asztalig tart.

A család táplálkozási szükségleteinek kielégítése nagy kihívásnak érezheti magát, de a tejet a vízzel együtt az egyik legjobb ital a gyermekek számára. Az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia és az American Heart Association közös politikai nyilatkozatában támogatta azokat a politikákat, amelyek csökkentik a cukros italok fogyasztását a gyermekeknél, amelyek az étrendjükben a hozzáadott cukor fő forrása.

A szervezetek ajánlásainak egyik legfontosabb eleme, hogy "az egészséges italoknak, például a víznek és a tejnek kell lenniük a szokásos italoknak a gyermekmenükben és az automatákban". A nyilatkozat azt is jelezte, hogy az ízesített tej nem tekinthető cukros italnak.

A tejhez cukrot adnak-e?

Anyaként szeretné tudni, hogy melyik tejben van a legkevesebb cukor a hűtőszekrény ellátásához. Könnyű jól megválasztani, mert az összes fehér tej azonos cukortartalommal rendelkezik, legyen az teljes tej, alacsony zsírtartalmú tej (más néven 2%) vagy sovány tej (más néven zsírmentes tej).

A szokásos tehéntejhez nem adnak cukrot, függetlenül a zsírtartalomtól. A tej finom, krémes íze egyszerű összetevőkből származik: csak a tejből, az A-vitaminból és a D-vitaminból. A kb. 12 gramm természetes cukor (laktóz) 8 uncia adagban természetesen előforduló laktózból származik, és egy tápanyag része. -sűrű ital, amely vitaminokat és fehérjét biztosít.