A tej- és szójafehérje-kiegészítők az alacsonyabb vérnyomáshoz kapcsolódnak

MADRID, július 19. (EUROPA PRESS) -

vérnyomáshoz

A tej és a szójafehérje-kiegészítők alacsonyabb szisztolés vérnyomással társulnak, mint a finomított szénhidrát-étrend-kiegészítők, a "Circulation: Journal of the American Heart Association" folyóiratban megjelent tanulmány szerint.

A tanulmány eredményei azt sugallják, hogy a finomított szénhidrátok részleges cseréje magas szójafehérje vagy tej tartalmú ételekkel vagy italokkal elősegítheti a magas vérnyomás megelőzését és kezelését - mondja Dr. Jiang He, a tanulmány vezető kutatója. Ez a randomizált, kontrollált klinikai tanulmány elsőként dokumentálja, hogy a tejfehérje csökkenti a vérnyomást hipertóniában szenvedő és 1. fokú (enyhe) vérnyomásban szenvedőknél.

Azoknak a résztvevőknek, akik tejfehérje-kiegészítést szedtek, 2,3 Hgmm-rel alacsonyabb volt a szisztolés vérnyomás, mint amikor finomított szénhidrát-kiegészítőt szedtek. A szójafehérje-kiegészítést szedő résztvevők 2,0 Hgmm-rel alacsonyabb szisztolés vérnyomásban szenvedtek a finomított szénhidrát-kiegészítéshez képest. A szisztolés vérnyomás a vérnyomás-leolvasás legmagasabb száma, és a szív összehúzódásakor méri a nyomást. A finomított szénhidrát-kiegészítőkről kiderült, hogy a szisztolés vérnyomás nem változott.

A vizsgálatban résztvevő 352 felnőttnél fokozott volt a magas vérnyomás kockázata, vagy már enyhe fokú volt a betegség. Korábbi tanulmányok kimutatták, hogy az alacsony zsírtartalmú tejtermékekben gazdag étrend csökkenti a vérnyomást. Közel 75 millió amerikainak magas a vérnyomása, a "csendes gyilkos", amely szívrohamot, szívelégtelenséget, stroke-ot, vesekárosodást és egyéb potenciálisan halálos kimenetelt okozhat.