A terhesség 20. hete, tünetei és tippjei
Elérte terhességének közepét, megkezdődik a visszaszámlálás!
Mit talál ebben az útmutatóban?
Változások a babádon ezen a héten
Ezen a héten a második trimeszter ultrahangjával ellenőrizni tudja, hogy bármennyire is hívják magzatnak, a babád már kicsi gyerek, minden kialakult.
Ha abbahagyja az összes gondolkodást, ami mindössze 5 hónap alatt kialakult, ez szédülést okoz! Hogyan lehetséges, hogy ilyen rövid idő alatt már minden szerve működik, csak 2 mikroszkópos sejtből alakul ki?
Itt az ideje a növekedésnek és a súlygyarapodásnak, miközben a szervek tovább érnek.
A testi és érzelmi változásaid
Néhány nőnél megjelenhet a preeclampsia, amelyet e héttől diagnosztizálnak.
Tudja, mi is pontosan a preeclampsia? Ez a magas vérnyomás és a fehérje jelenléte a vizeletben, ahol nem szabad, ha minden rendben van. Ez egy olyan betegség, amelynek konkrét oka nem egyértelmű.
A preeclampsia kockázatot jelent a csecsemő és az anya számára:
- Látás és véralvadási problémák
- A placenta megszakadásának fokozott kockázata
- Koraszülés veszélye és a csecsemő növekedésének korlátozása.
Nagyon jelentős, hogy a 20. héten a méh magassága eléri a köldökét. Néha vannak olyan nők, akik nem ellenőrizték terhességüket, mert addig nem tudtak róla, amíg nem kezdték észrevenni a babájuk mozgását, különösen olyan nők esetében, akiknél nagyon rendszertelen menstruáció van, és vannak olyan túlsúlyosak, amelyek elfedték a bélet.
A csecsemő ultrahanggal történő kiértékelésével és a nő hasán kívüli nézéssel arra a helyre, ahol a méh eléri, elegendő biztonsággal meg lehet becsülni a terhesség heteit.
- Székrekedés
- Foltok az arc bőrén (chloasma)
- Striák
- Hátfájás
- Folyadék visszatartás
- Isiász
- Égő
- Lábgörcsök
Tippek a közérzetedhez
A csecsemőnek létre kell hoznia az összes vérét, ehhez vasra van szüksége. Próbáljon vasban gazdag ételeket enni, például:
- Lencse
- Zöld leveles zöldségek, mint a spenót,
- Hús és hal
- Vassal dúsított gabonafélék