A természetes édesítőszer, a stevia előnyei

tartalmaz kalóriát

A Stevia az egész világon egyre népszerűbb gyógynövény. Paraguay-ból származik, ma sok országban fogyasztják a cukor egészséges alternatívájaként. Ráadásul nem tartalmaz kalóriát.

Fedezze fel ebben a cikkben a növény tápértékét és előnyös tulajdonságait. Ezenkívül néhány figyelmeztetést is megosztunk, amelyeket szem előtt kell tartanunk.

Stevia, gyógynövény

A Stevia természetes édesítőszer, amelynek latin neve "Stevia rebaudiana". Ez egy kis cserje, amely Dél-Amerika egyes részein növekszik, Paraguayban őshonos.

A guarani indiánok már ezt a gyógynövényt használták feltételezett gyógyító erényeihez. Termesztése és fogyasztása azonban az elmúlt évtizedben elterjedt. Valójában manapság a szupermarketekben természetes édesítőszerként megtalálható.