A test a terhesség és a szülés után
Közvetlenül a szülés után megkezdődik a gyermekágy, amely hat és nyolc hét között tart. Ez a szakasz akkor ér véget, amikor a méh teljesen visszahúzódik. Az első napokban a legfontosabb a nyugalom és a pihenés. Önnek és gyermekének alaposan meg kell ismernie egymást, de a testének bizonyos igényei vannak ebben az időszakban.
Valószínűleg fájdalmat fog érezni az első napokban, mivel a születési sebeknek gyógyulniuk kell, és a testednek kompenzálnia kell egy ilyen erőfeszítés következményeit. Egy ideig fájdalmat fog érezni a perineum sebében is. Hatásait tekintve a császármetszés összehasonlítható egy nagyobb gyomorművelettel, mivel a testnek időbe telik, míg felépül.
Függetlenül attól, hogy természetes úton vagy császármetszéssel szült-e, a gyermekágy ideje alatt tapasztalhatja az úgynevezett lochiát (szülés utáni váladékozás), a születési sérülések következményét. A szülés utáni első napok igazi vérzések, amelyek először nehéz időszaknak, később pedig közepesnek tűnnek.
Ezután barnás váladékká válik, és kissé később sárgás-fehéres lesz, és fokozatosan gyengül. Bugyi bélést kell felvennie. Ha lehetősége van testének gondozására ebben az időszakban, a lochia általában gyengébb és hamarabb véget ér.
A méh visszahúzása és a medencefenék megerősítése
A gyermekágy ideje alatt a test azon dolgozik, hogy legyőzze a szülés fizikai következményeit. A méh visszahúzódását lüktető fájdalomként érzékelik, hasonlóan az enyhe összehúzódáshoz, és gyakran fokozódik a szoptatás során.