A TEST ÉS AZ ELME BEÁLLÍTÁSA Susana Uribarri blogja

Helló barátok, ezt a bejegyzést szeretném szentelni annak, amit közismerten tuningnak hívunk. Esetemben nem támogatom, hogy évente csak egyszer tegyem meg. Például ő nyár Ez az az idő, amikor par excellence szerint sokan sürgős szükséget éreznek rá karcsúsítson és viseljen a ragyogó bőr. Azonban, mint mondják, a rohanás nem jó tanácsadó. Emlékezzünk a híres mondásra:Öltözz fel lassan, sietek". Annak érdekében, hogy becsapjuk magunkat, a túlnyomó többség valaha ebbe beleesett hiba, hogy végül rájöjjünk, hogy ez időpazarlás volt, és hogy a rekord idő alatt leadott kilók ugyanolyan sebességgel tértünk magunkhoz.

Sokan kérdezték tőlem Hogy sikerült ennyire lefogynom. Hát akkor, a titkom neve: kitartás. Az én esetemben a súlyváltozások mindig munkához kapcsolódtak. Például amikor Julio Iglesias asszisztense voltam, vagy a TVE-nél, vékonynak tűntem. És hogy megölt a munkám miatt. Azonban egyik helyről a másikra haladva, a felelősségteljes pozíciók által generált feszültséggel együtt arra késztette, hogy mindent megégessen, amit elfogyasztott. Néhány évvel ezelőtt, amikor már megvolt a cégem, Alfín Productions, Kezdtem hízni. Ez egybeesett egy mozgalmas idővel. Felül kellett vizsgálnom a szerződéseket, találkoznom kellett az ügyfelekkel ... Egyébként világosan láttam, hogy minden működése érdekében az irodában kell lennem. Ezért alkalmazottakat vettem fel, akik elkísérték ügyfeleimet az eseményekre. És mi történt? Nos, az életem ülővé vált. Tizenkét órát töltöttem az irodámban ülve és rosszul ettem. Ott kaptam azt a túlsúlyt, amitől már sikerült megszabadulnom.

---