A testmozgás, az akaraterő és az étrend változásai segítettek 43 kilogramm fogyásban, ma a

Kapcsolódó hírek

A túlsúly az izomtömeg, a csonttömeg, a zsír vagy a víz miatti túlsúlyból áll, olyan, mint az elhízás előszava, bár ennek alapja a túlzott testzsír. Ezért nagyon óvatosan kell eljárni, amikor néhány plusz kiló megjelenik, mivel ez veszélyeztetheti az egészséget.

Ez a helyzet megértette Chase kimbrough, 36 éves, sikeres értékesítési igazgató egy regionális vállalatnál Texasban (USA). aki túlsúlyos volt; val vel 134 kiló figyelmeztetést kapott orvosától, aki elmagyarázta, mi történhet vele, ha átlépi a vékony vonalat az elhízás felé.

A túlsúly és az elhízás egyaránt akkor fordul elő, ha van a energia-egyensúlyhiány az elfogyasztott kalóriák és az elfogyasztott kalóriák által elfogyasztott energia között. Magukkal hozhatnak szív- és érrendszeri betegségeket, cukorbetegséget, mozgásszervi betegségeket és bizonyos típusú rákokat.

Kimbrough teljesen megértette azt az üzenetet, amelyet orvosa 2017 áprilisában adott neki, és az egészségének megmentése érdekében dolgozott. Három év telt el, és most már nyugodtan élvezheti az eredményeket, lefogyott ennyi idő alatt 43 kiló és ma 91 éves.

---