A testórájával szinkronban történő étkezés helyettesítheti a kellemetlen cukorbetegség kezelését
A szénhidráttal töltött reggeli étkezés javítja a cukorbetegek glikémiás kontrollját.
Egy új tanulmány szerint a kora reggel elfogyasztott keményítőtartalmú reggeli egy kis vacsorával együtt sok páciens helyettesítheti az inzulininjekciókat és más cukorbetegség elleni gyógyszereket.
Cukorbetegség
A 2-es típusú cukorbetegek naponta akár négyszer is beadják maguknak az inzulint, egy hormont, amely szabályozza a cukor mozgását a májba, az izmokba és a zsírsejtekbe.. Az inzulininjekciók azonban súlygyarapodáshoz és a vércukorszint kontrolljának elvesztéséhez kapcsolódnak. Ez ördögi kört vált ki a magasabb inzulinadagokból, a folyamatos súlygyarapodásból, a szív- és érrendszeri betegségek gyakoribb előfordulásából és egyéb szövődményekből.
A tanulmány
A Tel Avivi Egyetem új tanulmánya feltárja, hogy a kora reggel elfogyasztott keményítőtartalmú reggeli egy kis vacsorával együtt sok beteg számára felválthatja az inzulin injekciókat és más cukorbetegség elleni gyógyszereket.
«A hagyományos cukorbeteg diéta hat kis ételt határoz meg a nap folyamán. Mindazonáltal, kutatásunk azt javasolja, hogy a keményítőben gazdag kalóriákat a kora napszakra helyezzék át. Ez biztosítja a glükóz egyensúlyt és javítja a glikémiás kontrollt a 2-es típusú cukorbetegek számára. «Úgy gondoljuk, hogy ezen rezsim révén ez lehetséges lesz a cukorbetegek jelentősen csökkentik vagy akár kihagyják az inzulin injekciókat, és a legtöbb antidiabetikus gyógyszer, a glükózszint kiváló szabályozásának elérése érdekében ».
Jakubowicz professzor a tanulmány vezető szerzője, a Julio Wainstein professzorral és Dr. Zohar Landau professzorral a Wolfson Orvosi Központ Diabetes Osztályával, valamint Oren Froy és Dr. Shani Tsameret professzorral a jeruzsálemi Héber Egyetemen folytatott együttműködés eredményeként. A kutatást a Cukorbetegség gondozásában tették közzé decemberben.
A következtetések
Az új kutatások szerint az anyagcserénk és a biológiai óránk a legjobban úgy teljesít, ha reggel étkezünk, és böjtölünk délután és éjszaka, amikor állítólag alszunk.. "Mindazonáltal, a szokásos ajánlott étrend a 2-es típusú cukorbetegséghez több kis étkezésből áll, amelyek egyenletesen oszlanak el a nap folyamán, például napi három étkezés és három harapnivaló, beleértve az uzsonnát alvás előtt, hogy elkerüljük a vércukorszint éjszakai csökkenését. ”- mondja Jakubowicz professzor.