Mi a legjobb étrend a tőgygyulladásos fájdalmak esetén
A tőgygyulladás a mell gyulladása fertőzéssel vagy anélkül. Tehát immunrendszere gyulladásos állapotokkal és valószínűleg fertőzésekkel küzd. Vannak olyan ételek, amelyek segítik az immunrendszert a fertőzések leküzdésében, az ételek, amelyek megakadályozzák a csatorna elzáródását és a tőgygyulladást, valamint az ételek, amelyek képesek kezelni a mastitis
Hagyma és fokhagyma: A hagyma és a fokhagyma bizonyos hatással van a gyulladásra, antimikrobiális hatású, csökkenti a fájdalmat és a gyulladást. Ez segít a tőgygyulladásban. A maximális haszon elérése érdekében nyersen kell megennie. Felveheti levesébe, salátájába, vagy italként veheti fel. A főzés hagymában és fokhagymában ronthatja ezeket a tulajdonságokat.
Torma: a A torma megadja a testének a fertőzés elleni küzdelemhez szükséges energiát. Emellett növeli a fertőzött vagy gyulladt területek vérellátását, ami gyorsabbá teszi a gyógyulási folyamatot. Antibiotikus hatásokat ad, ha a gyomorban lebomlik. Legyen torma, mint lé, adj hozzá egy kis ecetet a hatások fokozásához.
Részlet a grapefruitmag: A grapefruitmag antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, és megakadályozza a bakteriális és gombás fertőzéseket. Ez segíthet, ha bedugaszolt csatornák vannak a tőgygyulladás megelőzésére. Meg kell hígítani a kivonatot, és megvan.
C vitamin: Számos gyümölcs tartalmaz C-vitamint, például narancs, citrom, mész és ananász. A C-vitamin erősíti immunrendszerét. Gyümölcsként fogyaszthatja étrendjében vagy friss gyümölcsleveként. Ha gyümölcsleveket vásárol, győződjön meg arról, hogy azok 100% -ban természetesek és organikusak, adalékok nélkül. A tőgygyulladás teljes gyógyulása után is legyen narancs heti legalább 2-3 alkalommal. Nos, lehet C-vitamin tablettát is, de jobb, ha természetes táplálékforrások vannak a C-vitaminhoz.