A trigliceridek és a koleszterin az Omega-3 - Infobae jelentősége

A magas koleszterin- és trigliceridszint általában nagyon gyakori egészségügyi probléma a lakosságban és ezen arányok csökkentése létfontosságú feladat az egészség megőrzése érdekében.

trigliceridek

"A trigliceridek, valamint a koleszterin a vérben és a testszövetekben jelen lévő zsírfajták, amelyek megfelelő mennyiségben segítik a test jó működését. Túlsúlya növeli a szívroham vagy a stroke kockázatát. Gyakran a trigliceridszint emelkedése a koleszterinszint emelkedésével egy időben történik "- magyarázta Dr. Carlos Moretto, a John Kennedy Egyetem professzora.

Ha a diéta és a testmozgás nem csökkenti a túlzott szintet, akkor nagy valószínűséggel orvosa gyógyszert rendel. A sztatinokat a koleszterinszint csökkentésére használják: csökkentik a rossz szintjét, emelik a jó szintjét, és késleltethetik a vérlemezkék képződését az artériákban. Az omega-3 a trigliceridek túlzott szintjének csökkentésére szolgáló gyógyszer.

Neki Dr. Moretto, A koleszterin vagy a trigliceridek emelkedésével szembesülve az orvos megfelelő étrendet és edzéstervet jelez - nem feltétlenül sporttevékenységeket -, és valószínűleg a testtömeg normalizálódását.