A túlsúly és a rossz testtartás károsíthatja a gerincet
A herniált lemezek és a mechanikai derékfájás különböző okok miatt jelentkezhet, beleértve a rossz testtartást vagy a túlsúlyt.
"A rossz testtartás miatt az ízület az egyes csigolyák szintjén egyensúlyhiányt okoz az egész gerincrendszerben, amely megváltoztatja az agy központját, és amely módosítja a súlypontot, ami másképpen hatna, izomegyensúlyhiány van" - magyarázza Peña.
A gerinc felelős az egész test támogatásáért, megkapja az összes súlyt, amikor mozgás van, és fontos kapcsolat van a gerincfájdalom és a hasizmok fejlődése között, ami elősegíti a gerinc stabilitását, jelzi és hozzáteszi, hogy a lét a túlsúly és a rossz testtartás megváltoztatja a súlypontot és megváltoztatja a mechanikát.
A derékfájás kezelése fájdalomcsillapítókkal kezdődik, majd fizioterápiával és kinezis rehabilitációval; Utalni kell az oszlopinfiltrációkra is, amelyek a terület injekcióit tartalmazzák érzéstelenítő és kortikoszteroid oldatokkal, amelyeket szintén steril és műtéti környezetben hajtanak végre, és a műtétet alkalmazzák utolsó alternatívaként.