A túlsúlyos emberek 47% -a nem tekinti úgy, hogy kevesebb időt ülne a Hírekben élés címen

Egy tanulmány szerint a 25 és 65 év közötti, túlsúlyos vagy elhízott népesség fele napi 6 óránál többet tölt

túlsúlyos

A 47,6% túlsúlyos emberek nem gondolják, hogy kevesebb órát töltenének ülve, A Jordi Gol Egyetemi Alapellátási Kutatóintézet (IDIAPJGol) tanulmánya szerint, amelyet az elhízás világnapjának ezen a csütörtökön tartott ünnepe alkalmából adtak ki.

A tanulmány, amely elemezte a 464 túlsúlyos vagy elhízott beteg és mi a viselkedési mintázatuk és az egészséghez való viszonyuk, kiderült a férfiak több időt töltenek ülve, mint a nők, főleg a fiatalabbak.

A tanulmány szerint a lakosság fele között 25 és 65 év a túlsúlyos vagy elhízott mozgásszegény, vagyis, naponta több mint 6 órát töltsön ülve 47,6% pedig nem gondolt arra, hogy gyakrabban keljen fel.

A vizsgálatot, amelynek eredményei extrapolálhatók, 2004 - ben hajtották végre 25 alapellátási központ Barcelonában, Lleida, Zaragoza és Almería és 130 orvosi és ápoló szakember és 464 túlsúlyos vagy elhízott beteg vett részt testtömegindexével (BMI) 25 és 34,9 között.

Minden beteg 25 és 65 év közötti volt, és nem volt orvosi ellenjavallata a fizikai aktivitásra.

Az adatok azt mutatják, hogy a leginkább ülő népesség a 25-35 éves fiatal férfiak, magas szintű oktatással és irodai munkával; és gyakori ülő tevékenység a munka vagy a tanulás, valamint a televízió vagy a számítógép nézése.

A tanulmány a SEDESTACTIV klinikai vizsgálat, aki ki akarja értékelni a mozgásszegény életmód csökkentésére irányuló egészségügyi oktatáson alapuló beavatkozás hatékonyságát.

"Az emberek tisztában vannak azzal, hogy tornázniuk kell, de nem veszik észre, hogy az is nagyon káros, ha sok órát ülve töltenek, még akkor is, ha később edzőterembe mennek" - mondta Elena Martínez, a háziorvos, aki a tanulmányt vezette.