A; ultrák; hoz; lovagolni

Mivel az elzárást hivatalosan úgy ítélték meg, hogy elkerüljék a COVID-19 fertőzését, sok az emberi cselekedet, amely napjainkban hírhedtté vált, és más párhuzamos pandémiákká váltak.

Malú Baena, a CCAFD végzettje és atlétikai edző

ultrák

Mivel az elzárást hivatalosan úgy ítélték meg, hogy elkerüljék a COVID-19 fertőzését, sok olyan cselekedet az ember, amelyek manapság hírhedtté váltak, és ezzel párhuzamosan járványokká váltak.

Mindannyiunkat riasztott, hogy videókat és képeket néztünk a szupermarketekben történő kényszeres vásárlásokról, mind az élelmiszerek, mind más termékek, például a WC-papír esetében, az egyik legértékesebb árucikké válva anélkül, hogy tudnánk, miért és ez a bizonytalanság ösztönzi a túlélés ösztönét.

Hasonló hatást váltottak ki a futók is, mérföldeket és folyosókat kényszeresen végezni a folyosón vagy a nappaliban, a félmaratonok (21km), a maratonok (42km) teljesítéséig akár 101km-ig is.

Ezek a viselkedések vírussá válnak a közösségi hálózatok és a különböző médiumok között, addig a pontig, amikor az emberben bizonytalanság érzetét kelti ha nem másoljuk és utánozzuk ezeket a viselkedéseket.

A három hónapos vásárlással hazatérve "elővigyázatosságból" garanciát jelent számunkra, hogy valamelyik igényünket kielégítsük. És nem messze a valóságtól, az egyetlen dolog, amit tettünk, az volt, hogy olyan alacsony minőségű ételekkel láttuk el magunkat, amelyeket túlzottan fogyasztunk az otthoni órák megölésére, és az elsődleges szükséglet gondolatával teljesen ellentétes hatást érünk el. táplálni magunkat.

Kollektív paranoia

Ugyanígy az 5 méteres folyosón órákon át futó kilométerek csak annyit tesznek, hogy veszélybe sodorják az egészségét és garantálják a VIP-bérletet a kötelező hónapos szünet előjátékához sérülés miatt.

Ilyen kis térben a futó gesztus elvész, a gesztus egyes fázisait a folyosó vagy a szoba sarkai irányától függően kötelező módon elnyomják vagy módosítják, oly módon, hogy szem előtt kell tartanunk Először is, hogy nem futunk, rosszul utánozzuk a futó gesztust.

Az 5 méteres folyosón órákon át futó kilométerek és kilométerek csak az egészségét veszélyeztetik.

Ez ütemváltozásokhoz, gyorsulásokhoz és lassulásokhoz vezet, amelyek nagyon csökkentett téridőben és órákon át ismétlődő irányított terhelésekben jelentkeznek.

Ezenkívül szem előtt kell tartanunk, hogy a közös hatás nem lesz ugyanaz a férfiaknál, mint a nőknél.

Ha ez a cselekedet bárkinek káros, akkor nővé válás esetén a kockázatok hangsúlyosabbak. A nőknek különös figyelmet kell fordítaniuk, különösképpen három kulcsfontosságú pontra kell törekedniük: "csípő-térd-boka", ha azt akarják, hogy élvezhessék a versenyt, és előfordul, hogy ezeket a szörnyűségeket otthon csinálva nyilakat lövünk. és minden kilométeres folyosón beadja a célt.