A vásárlás függőséghez vezethet
A spanyolok több mint 7% -a kényszeres vásárló
Olyan dolog vásárlása, amelyet végül nem használnak, többször is megtörténik. Ha valaha is történt veled, nagyon szórványosan, akkor nem kell aggódnod. De ha szorongást, depressziót és alacsony önértékelést érez, akkor függőséggel kell szembenéznie. Azonosítsa és tudja hogyan kerülhető el. Sokszor elragadunk és vásárolunk többet, mint amire szükségünk van.
A következő Július 1-én hivatalosan megkezdődik a 2019-es nyári értékesítés, szinte az összes autonóm közösségben, kivéve Madridot és a valenciai közösséget, amelyek egy-két nappal azelőtt kezdődnek. Készülj fel, igen, a (aaagh!) Árengedményekre, ajánlatokra, akciókra és mindenhol folyamatos reklámcsapásra. Az értékesítés jó alkalom arra, hogy kényelmesebb áron vásárolhassa meg a szükséges termékeket. De vigyázz. Ami egyesek számára egyszerű lehetőség vásárlásra, vagy csendesen online, mások számára rosszindulatú csapda lehet. Az egyik dolog az, hogy kihasználja az "alku" előnyét, a másik pedig az, hogy nem tudja uralkodni magán és mindent meg akar vásárolni. Tudod, hogy vagy?
A vásárlási függőség valóság
Igen, sajnos, társadalmunkban ez egyre gyakoribb valóság, amely a fogyasztói társadalom kezéből származik. Bár még mindig vitatott, hogy a kényszeres vásárlást függőségnek tekintik-e, vannak olyan tanulmányok, amelyek azt sugallják, hogy a viselkedéssel kapcsolatosak között van. Más néven oniomania, vásárlási függőség ez az ellenőrizetlen késztetés, hogy kényszeresen vásárolják a legtöbbször felesleges és felesleges tárgyakat. Mint minden függőségben, a vásárlással is létrejön a kapcsolat, amely megváltoztatja a hangulatot. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint bármilyen típusú függőség akkor tekinthető fizikai és pszicho-emocionális betegségnek, ha függőséget vagy szükségletet vált ki valamely anyag, tevékenység, kapcsolat vagy viselkedés iránt.
Mi történik az agyunkban
De minket sem kell riasztani. Nem minden ember, aki szeret boltba járni, rögtönzött dolgot vásárolni, vagy valamilyen felesleget vagy szeszélyt elkövetni, nem rabja a vásárlásnak. A különbség az egyik és a másik között, ami nem abban rejlik, hogy önuralom. Amikor vásárolunk, egy jutalomkör néven ismert áramkör aktiválódik az agyunkban. Marina Sangonzalo, a Quirónsalud Kórház pszichológusa Valencia rámutat, hogy "ez az áramkör aktiválódik a dopaminnak, a hormonnak, amelyet örömnek is neveznek, aktiválja az áramkört, és ezzel elindítja a szerotonint, azt a hormont, amely felelős azért, hogy boldogok legyenek." Vásárlási függőség esetén ez az áramkör sokkal gyorsabban aktiválódik.
Az aggodalom oka
Gyaníthatjuk, hogy van vásárlási függőség, ha egyes tünetek ismételten megjelennek:
-Irdatlan hajtás vásárolni valamit, ezt hetente háromszor-négyszer megismétlik, bár változó, mert nagyban függ a hangulattól.