A vegánok gyakorlatilag halhatatlanok (a tudomány szerint) GQ Spain
A hosszabb élethez nemcsak sportolnia kell, hanem jól kell ennie is.
Ez a bizonyíték arra, hogy legalább el kell kezdenie a híres flexitív étrendet.
Brad Pitt nem furcsa eset, hanem vegán.
Talán a következő alkalommal megteszem hozzon közelebb egy vegánt és mondd meg neked, hogy ne hagyd abba a zamatos marhahamburgert, amit annyira szeretsz, ahelyett, hogy figyelmen kívül hagynád vagy elindítanád a harmadik világháborút. herminák figyelve.
És úgy tűnik, hogy a vegán étrend (és a vegetáriánus) segít abban egészségesebbé és sokkal tovább éljen. Így szól a Az Oxford Journal of Nutrition, aki tudni akarta nemcsak különbségek olyan emberek között, akik követik a vegán étrend és nem vegán étrend, hanem azok is, akik ovo lacto vegetáriánusok (tojást és tejtermékeket esznek), Vegetáriánusokat horgászok (valóban esznek halat) és félig vegetáriánus (hetente egyszer esznek húst).
Ezt már tudtuk a vegetáriánus étkezés az egyetlen módja a világ megmentésének, Valójában a bolygó legnagyobb szakértői, akik fáradhatatlanul dolgoznak azért, hogy ne tűnhessenek el minket, támogatják azt az elképzelést, hogy a rugalmas megközelítést alkalmazzuk, amely a a húsbevitel minimalizálása a zöldségek és hüvelyesek javára. A legjobb az lenne, ha nem eszel húst, de ez nagyon nehéz, ezért egyelőre elégedett a mennyiség csökkentése.