A vegetáriánus étrend megvédi az embert a vesekárosodástól - LVDS

A gyümölcsök és zöldségek napi étrendbe történő bevezetésének ajánlása segít megvédeni testünket a vesebetegségek okozta károktól.

vegetáriánus

A javaslat számos tanulmányból származik, amelyek bebizonyították, hogy az étkezésekben a savbevitel szabályozása javíthatja a vesék egészségét.

E vizsgálatok eredményeit az Amerikai Nefrológiai Társaság 2013. évi vesehétjén mutatják be, amelyet az egyesült államokbeli Atlantában, Georgia államban tartanak. Itt hangsúlyozni fogjuk, hogy a búzalisztben és az állati fehérjében gazdag étrend savas környezetet hoz létre a szervezetben, amely az életkor előrehaladtával csökkenti a veseműködést.

Ez a savterhelés káros lehet a különféle szövetekre és folyamatokra, ezért a kutatások szerint több, erősen lúgos gyümölcs és zöldség fogyasztása segíthet ellensúlyozni ezeket a hatásokat - jegyezték meg az American Society nephrológusai.

A 23 magas vérnyomásban szenvedő beteg egyik elemzésében Nimrit Goraya, a texasi A&M Egyetem Orvostudományi Karának vezetője megvizsgálta, hogy a gyümölcsök és zöldségek fogyasztása megvédheti-e a vesék egészségét. nyomás.

A 23 magas vérnyomásban szenvedő beteg diétát kapott további gyümölcsökkel és zöldségekkel; További 23 beteg, orális alkalikus terápia és 25, semmi különös. Egy évvel később a vesekárosodás előrehaladt azoknál a betegeknél, akik nem részesültek beavatkozásban, de a vesék egészsége megmaradt azoknál, akik gyümölcsöt és zöldséget vagy orális lúgos kiegészítőket kaptak.