A VivaGym Sport Party II kiadása Alcobendas Tribuna de la Moraleja-ban

vivagym

Ingyenes szabadtéri sportesemény a Rio Norte Kereskedelmi Parkban

A menetrendek a következők lesznek:

Testharc (11:00 - 11:55): Tökéletes a szív és a tüdő funkcionális kapacitásának javítására, hozzájárul a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának csökkentéséhez. Javítani tudja a test koordinációját, mozgékonyságát, erejét és stabilitását. Osztályonként 600-800 kalóriát égetnek el.