A víz akár 30% -kal növeli a test kalóriáját; Trendek21

Német tudósok felfedezték, hogy az utolsó étkezés után 12 órával elfogyasztott fél liter víz akár 30% -kal is növelheti a szervezet kalóriáit, mert a víz stimulálja a testben bekövetkező változásokért felelős szimpatikus idegrendszert. A felfedezés, nem csupán a súlycsökkentés segítése, nagy segítség lesz azok számára, akiknek meg kell őrizniük formájukat. Írta: Vanessa Marsh.

akár

Az utolsó étkezés után 12 órával elfogyasztott fél liter természetes víz 30% -kal növeli a test kalóriáját, ami felfedi a víz termo-genetikai jellegét.

Ezt egy tudóscsoport igazolta, amely a víz hatását vizsgálja a test energiacseréjére. Munkájukat a Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism legújabb számában publikálták.

A kutatást 14 normál testsúlyú emberrel végezték, akik szigorú tudományos megfigyelés mellett itatták a vizet. Energiaváltozásukat olyan paraméterekkel mértük, mint az oxigén és a szén-dioxid eltávolítása.

Az energiatartalék növekedését percekkel a víz elfogyasztása után értékelték, és több órán át tartott. A kutatók úgy vélik, hogy a víz stimulálja a szimpatikus idegrendszer azon részét, amely részt vesz a test változásainak szabályozásában.

A szimpatikus rendszer sejtszinten, és különösen az izomsejtekben fokozza a táplálkozási anyagok oxidációját, ami a külső rész felé irányuló hőemissziót eredményez, ami a termogenezis néven ismert hatás.