A víz előnyei testünk számára
A a víz előnyei minden kétséget kizáró. A víz egyet jelent az egészséggel és az élettel, bár sorozatos pontosításokat kellene végeznünk. Csak a minőségi víz tekinthető az egészség és az élet szinonimájának, mivel azokon a területeken, ahol nincs rendszeres ivóvízellátás, a fertőzések és a betegségek jelentik mindennapi kenyerünket.
Ha megállunk gondolkodni, a háztetőkről kijelenthetjük, hogy kiváltságosak vagyunk. A vízszűrő, ozmózisos rendszerek, vízklórozási kezelések stb. ... lehetővé tették számunkra, hogy jelenleg élvezzük az első világ országaiban fogyasztandó vizet.
Ha van minőségi vízünk, akkor nagy teret nyertünk a higiénia területén.
A harmadik világ számos területén, ahol az egészségügyi és kormányzati hatóságok nem tudják garantálni a víz minőségét, ez nem felel meg a szabványosított szennyvízkezelési minimumoknak, ezért összeegyeztethetetlen az életminőséggel és az egészségüggyel ...
A víz előnyei a test számára
A víz minősége nagyon fontos az egészség szempontjából, mert valójában az emberi lény nagy részben vízből áll. Amikor a baba megszületik, testének 75% -át elemi folyadék alkotja. Amikor öregszünk, testünk mintegy 65% -a víz. A víz testünkben megtalálható a szövetekben, a vérben, a sejtekben stb.
A testmozgás és a test egyszerű működése révén minden nap verejték, vizelet, ürülék, könny stb. Formájában veszítünk el vizet. Az elveszített vizet pótolnunk kell, és ennek módja a víz vagy infúziók ivása, vagy az étel, amelynek víztartalma szintén változó.
Fontos a hidratálás az elveszett víz pótlására. Az emberi test alkalmazkodik sok körülményhez, de ha van valami, ami akadályozza és veszélyezteti egészségét, az a vízhez való hozzáférés hiánya. Négy napig is eltarthatunk folyadékfogyasztás nélkül, de az ötödik naptól kezdve károsodást és egyensúlyhiányt okozunk a testünkben, ami károsíthatja a szerveket, például a vesét, a májat stb.