A víz fontossága a vesebetegségekben - Instituto Tomas Pascual Sanz

Testünk a test több mint 60% -ából áll Víz felnőttkorban elegendő mennyiséget vegyen be folyadékok Elengedhetetlen az optimális fizikai és mentális állapot fenntartása. Az ajánlásokat minden emberhez igazítani kell, különösen olyan különleges esetekben, mint pl vesebetegség.
tomas

A Víz Több olyan tulajdonsággal rendelkezik, amelyek elősegítik testünk megfelelő működését: részt vesz a tápanyagok emésztésében és felszívódásában., hidratáció és a hulladékanyagok eltávolítása sok más funkció mellett.

Három forrás létezik, amelyeken keresztül a test kielégíti vízigényét: víz és folyadékok, az elfogyasztott ételeket, végül kis mennyiségeket a tápanyagok - szénhidrátok, zsírok és fehérjék - anyagcseréjéből nyerünk-.

Sok étel természeténél fogva nagyrészt vízből áll. A legfontosabbak a legmagasabbtól a legkisebb mennyiségig: zöldségek, gyümölcsök, tejtermékek, fehér hal és tojás, ezért tanácsos rendszeresen bevenni őket az étrendbe.

A következőkre vonatkozó ajánlások megfogalmazása víz- és folyadékigény értékelni kell az egyes variációkat. Úgy vélik, hogy a napi bevitelnek meg kell lennie 2–2,5 liter (ami megfelel egyeseknek 8 pohár/nap).