A vizelet egészsége az 5 legjobb növény
Friss csalánlevél
A vizeletrendszer problémái mindenkit és minden korosztályt érintenek. A vizeletürítéstől a hólyaghurutig, a prosztata patológiáin keresztül a rossz vizelet-egészségügyi következmények nagyon súlyosak lehetnek, és akár veseelégtelenséghez is vezethetnek.
Néhány elismert hatású növény segíthet megelőzni és korlátozni a szóban forgó különféle patológiákkal kapcsolatos szövődményeket.
Áfonya vagy savanyú
Az áfonya vagy savanyú, amelyet gyakran angol neve alatt találnak "áfonya”Különösen ajánlott ismételt húgyúti fertőzésekben szenvedőknek. Az UTI fájdalmas állapot, amelyet kívülről származó baktériumok okoznak, amelyek megtelepítik a vizelet területét. Ez hatással lehet a terület különböző részeire: vesék, hólyag és traktusok (ureter, a vesék és a hólyag között, valamint a húgycső, a hólyag és a külső rész között). A nők hajlamosabbak a húgyúti fertőzésekre, különösen mivel a húgycsőjük rövidebb, mint a férfiaké, és a baktériumoknak kevesebb módjuk van a terület gyarmatosítására.
Az áfonyalevet hosszú évek óta tanulmányozták jótékony tulajdonságairól, amikor a vizeletfertőzések ellen küzdenek (1). Az áfonya jótékony molekulái közül a proantocianidinek olyan antioxidáns polifenolok, amelyek megakadályozzák a baktériumok tapadását a húgyúti falakon. Nagyon specifikus poliszacharidok, arabino-xiloglukánok segítik őket (2). Az áfonya hatóanyagai szintén ismertek képességükről csökkentse a kiújulás kockázatát amikor egy vagy több hólyaghurut már szenvedett.
Gyakorlatban: 250–500 ml áfonyalé naponta, vagy ennek megfelelő adag kapszula formájában (referencia: Cran-Max® ) elegendőnek kell lennie a húgyúti fertőzés megismétlődésének megelőzésére. Másrészt az áfonya előnye, hogy nem jelent ellenjavallatot terhes vagy szoptató nők számára.
Leander
Az Oleander, egy lágyszárú növény, kis rózsaszín virágokkal, a maga részéről inkább férfiaknak ajánlott, különösen a jóindulatú prosztata hipertrófiában szenvedőknek. Ezt a hatvan évnél idősebb férfiaknál nagyon gyakori állapotot a prosztata megnagyobbodása jellemzi kóros, de nem rákos sejtproliferáció miatt. A prosztata túl nagy mennyisége bonyolítja a vizelet ürítését, és nagyon gyakori vizelési ingert, valamint áramlási problémákat és fájdalmat okoz a vizelés során.