A; wellness; a diéta kódja
Az egészség és a wellness mindannyiunkat másképp érint. Ez egy ember története.
Újra megszerettem.
- Itt vagy a Wellness Klinikán? - kérdezte a recepciós. A vágólapon található bejelentkezési lapon a Fogyás Klinika volt olvasható. Felmentve jöttem be.
Amikor az endokrinológus irodámból a lifttel lefelé haladtam a "wellness" klinikára, tanulmányoztam a promóciós posztert. Változatos és azonosítható arcok mosolyogtak a plexi mögött.
Azt mondták: A testem nem olyan, mint bárki másé ... Miért kellene az étrendem?
Csábító koncepció volt az életben fogyókúrázók számára. Annak a félelemnek a csapdájába mentem be, hogy soha nem lesz olyan testem, amely állítólag rendelkezem, amely helyesen dolgozza fel az ételt és termeli a "megfelelő" mennyiségű hormont.
A klinika marketing anyaga minden helyes kifejezést használt meggyőzni arról, hogy higgyem, hogy ez a program valami más: személyre szabott, bizonyítékokon alapuló, orvos által kezelt "zsírvesztési program".
A zsír az, amit mindannyian elfogadhatunk a gyűlöletben, igaz? Nem a testünk, nem a sérülékenységük, csak a zsírsejtjeink. Különösen, ha mindannyian egyetértünk abban, hogy ezek a rosszindulatú zsírsejtek a hibásak a 2-es típusú cukorbetegségben.
A probléma az, hogy nagyon keményen dolgoztam azért, hogy ne utáljam a zsíromat, és ne hibáztassam magam cukorbetegségemben.
Felfedezte az egészséget minden méretben (HAES) - egy mozgalmat a súly megbélyegzésének felszámolására azon elvek alapján, miszerint a méret nem helyettesíti az egészséget, és az emberi testek formájukban és méretükben természetüknél fogva sokfélék, és kezdte azt hinni, mivel egy személy nem függ a testem formájától és méretétől.
De az étrend termesztésével kiváltott kétségek olyan tartósak.
A "Bad Feminist" - írta Roxane Gay - "Az embereknek magyarázatra van szükségük arról, hogy az ember hogyan veszítheti el ezt a kontrollt a teste felett." Korábban már több százszor abbahagytam a diétát, de még mindig meg kell magyaráznom, hogyan kerültek ezek a zsírsejtek az ellenőrzésem alá.
Két hónapot töltöttem tehát egy "cukorbetegség-kezelési programon", ahol a célom a cukorbetegség kordában tartása volt, míg a célja mélyen elrejtőzött az egészségügyi és wellness-kockázatokról szóló nyelv mögött.
Az étrendgyártó cégek felismerik, hogy a fogyás szorosan összefügg a kudarccal, és ezt nyelvük megváltoztatásával próbálják megkerülni.
Tavaly ősszel a Weight Watchers megváltoztatta nevét WW-re, és bejelentette szándékát, hogy inkább a wellnessre, mint a súlyra koncentráljon.
Kíváncsi voltam, hogy továbbra is mérlegelik-e a tagokat az egyes találkozókon, vagy találtak-e más módszert a wellness számszerűsítésére.
Sok tapasztalatom van a Súlyfigyelőkről… és South Beach, Atkins, Mayo Clinic, gyulladáscsökkentők, Zone, DASH és még több tucat olyan ember, amelyek nem voltak elég népszerűek ahhoz, hogy háztartási név legyen.