A zenész fokális disztóniája, mit tanulhatunk az ájurvédából; Online gitár órák
Az ájurvéda, India hagyományos orvoslásának rendszere Ayu ("élet") és Veda ("tudás") kifejezéseket jelent. Az úgynevezett védikus tudomány részeként született, amely magában foglalja a jógát, a meditációt, az asztrológiát, valamint a fémek és drágakövek használatát is. Ez az az ág, amely a fizikai test kezelésével foglalkozik, és hiteles életmódot ír le, amely figyelmet fordít a testre, az elmére és a szellemre. Több mint 5000 éves korában gyakran a legholisztikusabb és legátfogóbb orvosi rendszernek tekintik.
Az emberi test doshái vagy humorai
Háromféle dósának (vata, pitta és kapha) van meghatározása, amelyek meghatározzák az egyes emberek alkatát, amelyeket ismernünk kell egészségünk megőrzéséhez. Elemi fiziológiai energiák, amelyek irányítják testünk működését. Mindenkinek megvan a három dása, bár mindig van egy vagy két túlsúlyos (vata-pitta, pitta-kapha.) Ez meghatározza, hogy mi vonz minket természetesen, és mi hat ránk, beteggé vagy bántana minket.
-
A Vata dosha levegőből és éterből áll, ez a mozgás energiája és vezérli a keringést, az idegi impulzusok mozgását, a gondolat és az ízületek mozgását.
A Pitta dosha főleg tűzből és kevés vízből áll, szabályozza az anyagcserét és az emésztést.