A zöld gyümölcslevek fogyás ereje - El Caribe újság - Valódi válaszokat érdemel
A testsúly csökkentése állandó az emberek életében. Minden, ami ehhez a célhoz kapcsolódik, óriási keresletre van szükség az egész világon. Az étrendektől kezdve a testmozgásig és minden másig, ami egészséges gondolkodásra késztet minket, elengedhetetlen az ideális súly elérése.
A nők nem csak karcsúnak akarnak tűnni, a férfiak már nem akarják a "Mikulás hasát", és éppen a karácsonyi ünnepek vezetnek minket a gyors fogyás gondolkodására.
Az elmúlt években a természet igénybevételének trendje erősödött, hogy jól érezze magát. Egy bölcs mondat azt állítja, hogy mi vagyunk az, amit eszünk. És valóban az.
Ezen a trenden belül kiemelkedik az energia- és fogyókúrás italok fogyasztása, a gyümölcs- és zöldséglevektől kezdve a teák széles világáig.
És az, hogy a legtöbb gyümölcs és néhány zöldség tisztító és vizelethajtó tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek javítják az anyagcserét és következésképpen a fizikai megjelenésünket.
Lenyűgözi a zöld gyümölcsleveket, amelyek gyömbérrel, spenóttal, zellerrel, kivivel, salátával, minden gazdag vitamin- és ásványi sóforrással vannak kombinálva, amelyek segítenek megégetni azt a kellemetlen zsírt, amelyet soha nem akarunk megmutatni, főleg ebben a korban.
A gyors fogyás érdekében mindig kombinálja az egészséges, sütésmentes, alacsony szénhidráttartalmú és cukormentes étrendet egy edzéstervvel. A fizikai aktivitás felgyorsítja az anyagcserét, lehetővé téve több kalória elégetését kevesebb idő alatt; heti négy-öt napos gyakorlat váltogatja a gyakorlatok típusát és intenzitását. Előtte ajánlott szakemberrel ellenőrizni az általános egészségi állapotot.
Ebben a sorrendben pedig növekszik hazánkban az általános egészséges állapotot garantáló természetes termékeket árusító üzletek trendje.
Egy ideje a Vita Healthy and Fit megjelent Santo Domingóban, amelynek tulajdonosa, Dominique Barkhausen egészségügyi edző megosztja ezeket az italokat, amelyeket széles repertoárján belül kínálnak, és amelynek egyetlen célja az, hogy közelebb hozzon minket a természethez, fogyni, ami egyet jelent az egészséggel ... jó érzés.
A természet ezen folyamán belül Dominique kiemeli a gyömbért, a keleti eredetű gyökeret, amely számos előnnyel jár az egészségünk számára.
„Gyógyhatásairól ismert: görcsoldó, vírusellenes és stimulálja a keringési rendszert. Ezenkívül gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt csökkenti az ízületi fájdalmat, enyhíti az influenzát és a torlódásokat. Különleges és fűszeres íze van, amely más érzetet kölcsönöz a turmixoknak, gyümölcsleveknek és még a teának is ”- magyarázza Dominique (@vitahealthyandfit), aki a következő, boltjában készült és kínált gyümölcsleveket ajánlja: