A zöldségek és a zöldek fogynak; Egészséges étrend Blog

Hamisítvány. A zöldségeknek és a zöldeknek egyaránt sok táplálkozási tulajdonsága van, de fogyasztása közvetlenül nem csökkenti a súlyt.

Ha igaz, hogy alacsony zsírtartalma és magas víztartalma miatt nagyon alacsony kalóriatartalmú étel, ezért fogyasztása fogyókúrás étrendben ajánlott.