Add színt a diétádhoz a La Cocinera 5 színű zöldséges lasagna segítségével

Az új 5 színű zöldséges lasagna színesíti étrendjét

Az 5 színű zöldséges lasagna egy új és ízletes módszer arra, hogy kiegyensúlyozott zöldségkeveréket adjon étrendjéhez. Ezenkívül színezékek, ízfokozók és mesterséges aromák nélkül készül. Gyerünk, mint a nagymama.

Próbálja ki ezt az új, gondos zöldségválasztékkal készített receptet, amely adagonként 60g zöldséget és gombát tartalmaz (az ajánlott zöldségadag egyharmada).

Változatos és kiegyensúlyozott étrendet ajánlunk, gazdag gyümölcsökben, zöldségekben és zöldségekben. Fedezzen fel új módszereket arra, hogyan vegye be őket naponta a konyhájába.

Barna

Gombával és kevés fokhagymával. Tudta, hogy a gomba a B-vitaminok és folátok természetes forrása *? Ez utóbbi segíthet csökkenteni a fáradtságot.