ADHD, hogyan lehet javítani a táplálkozással Shila Ansogain táplálkozási szakember

Február 03 ADHD, hogyan lehetne javítani a táplálkozással

Mi a figyelemhiányos zavar?

A ADD vagy Figyelemhiányos zavar egy viselkedési szindróma még nem tisztázott, mely genetikai, környezeti, táplálkozási és biológiai tényezők avatkoznak be.

Korábban azt gondolták, hogy ez az úgynevezett motoros aktivitás feleslegével jár hiperaktivitás. Jelenleg azt látták, hogy ez nem így van, és kísérheti hiperaktivitás vagy sem, ha kíséri, akkor ADHD-ként jelzik.

ADHD TÍPUSAI

Az American Psychiatric Association (APA) szerint. (2002). Mentális rendellenességek diagnosztikai és statisztikai kézikönyve DSM-IV-TR. Barcelona: Masson. Az ADHD a következőképpen oszlik meg:

1. Figyelmetlen

• nem foglalkozik a részletekkel
• a figyelem fenntartásának nehézségei
• ne kövesse az utasításokat
• nem fejezi be a feladatot
• szervezési nehézségek
• felejtsd el vagy veszítsd el a dolgokat

1. Impulzív hiperaktivitás

• nyugtalanság
• akkor kel fel, amikor annak lennie kellene
• nehéz a csendes játék
• üres fecsegés
• gyakran izgatott
• válasz a kérdés vége előtt
• megszakítja a játékokat

1. Kombinált (1 és 2 keveréke)

3.1. Tartós figyelem vagy figyelem hatékonysága

Képesség a vizuális ingerek fókuszálására és kódolására egy bizonyos ideig. Megváltoztatása előállítja a tartós figyelemhiány: rövid figyelem az ingerre, a figyelem változása egyik ingerről a másikra.

3.2. Figyelem minősége

A vizuális ingerek célzásának és kódolásának hatékonysága. Változása a figyelem minőségének hiányát (figyelmetlenséget) eredményezi: figyelemelterelés, önfelszívódás, a releváns ingerek azonosításának nehézsége.

Szükséges jelezni, hogy a figyelemhiányos rendellenesség kombinált típusát általában ADHD-nak és figyelemzavar-rendellenességnek nevezik, a figyelmetlenség túlsúlya pedig ADD. A legtöbb szerző azonban közömbösen használja az ADHD-t és az ADD-t, és nincs megegyezés az alkalmazandó terminológiáról.

Az ADHD OKAI

Amint a rajzon láthatjuk, ennek a patológiának okai genetikai, környezeti, pszichoszociális és biológiai okok egyaránt.

Genetikai okok

Az ezzel a rendellenességgel rendelkező esetek körülbelül 75% -ának genetikai eredete van. Ennek az eredetnek a meghatározása azonban bonyolult, mivel a patológiát nem egyetlen gén okozza, és ezek a gének kölcsönhatásba lépnek egymással is.

Környezeti okok

A környezeti okok közül mindkettőnknek van kitéve nehéz fémek mint a helytelen étrend, allergiás és gyulladásos.

Folyamatosan vagyunk nehézfémeknek való kitettség, lesz környezeti (ipar, autók, tisztítószerek), helyi (krémek, gélek) ill étel (a peszticidek, herbicidek maximális felhasználása érdekében).

---