Aeroyoga by Born Living Yoga

egész testet

Visszatértünk a Született élményeinkkel.

Megígérjük, hogy minden évben sokkal több lesz!

Ezúttal úgy döntöttünk, hogy egy nem túl ismert gyakorlatra fogadunk, az "Aeroyoga" a nyújtás és a pihenés egyik módszere. Ebben a gyakorlatban a felfüggesztést és a súlytalanságot egy speciális hintával alkalmazzák, amely ösztönzi a csontok kinyitását.

Elmondjuk a fegyelem gyakorlásának előnyeit:

  • Szüntesse meg a hátfájást
  • Táplálja a bőrt
  • Küzdelem a narancsbőr ellen
  • Segít a fogyásban azáltal, hogy harcol a megereszkedéssel
  • Jobb vérkeringés
  • Az egész testet tonizálja
  • Erősíti az izmokat
  • Újra aktiválja az emésztőrendszert
  • Javítja a rugalmasságot
  • Reaktiválja a légzőrendszert
  • Növeli a memóriát és a koncentrációs képességet
  • Küzdelem a stressz ellen
  • Helyes testtartás
  • Javítja a hangulatot és újraéleszti az egész testet