Aeroyoga Érezze a súlytalanságot és erősítse testét
A mai cikkünkkel Fuerteventura szigetére költözünk, hogy megismertessük Önt Laura Lasalával, a fitneszért rajongó zaragozával, a „Yoga Alliance 200 rys” Aeroyoga tanúsított tanárával, az Aerial Fitness és az Aeropilates munkatársaival, valamint a gyermekek jógaoktatójával és az Aerialkids-szel. Eros gyerekeknek.
"Az Aeroyoga súlytalannak érzi magát és erősíti testét"
A Aeroyoga o A légi jóga olyan módszer, amely a felfüggesztést és a súlytalanságot egy speciális hintán használja platformként a kreativitás, a hangnem, az izomdefiníció és a fiatalítás elősegítésére.
A légzésen, az egyensúlyon, az erőn, az ellenálláson dolgoznak, ez több, mint a jóga, a fitnesz vagy a Pilates, mert egyesíti ezen tudományágak előnyeit.