Akne- és inzulinrezisztencia Akupunktúra Barcelona
Az inzulinrezisztencia a szövetek alacsonyabb reakciója az inzulin működésére.
Az inzulin a hasnyálmirigy által kiválasztott hormon, amely felelős a glükóz kezeléséért, amely testünk fő energiaforrása.
Testünk egyes szöveteiben az inzulin kulcsként működik, amely lehetővé teszi a glükóz bejutását a sejtekbe. Más szavakkal, az elfogyasztott étel vércukor formájában eljut a sejt ajtajához, és a kulccsal kinyitják az ajtót. Ott a glükóz bejut a sejtbe, ahol energiává alakul.
Nagyon fontos, hogy a glükóz a lehető legrövidebb ideig marad szabadon keringve a vérben, mivel ott mérgező és karamellizálódik.
igen, vannak inzulinrezisztencia, a sejtek nem reagálnak az inzulinra, és nem tudja ellátni a feladatát, a hasnyálmirigytől nagyobb inzulintermelést követel meg funkcióinak ellátásához, ezáltal a hiperinzulinémia.
xx
x
Miért jelenik meg az inzulinrezisztencia?
Ha a magas glikémiás terhelésű tápanyagok fogyasztása idővel fennmarad, megjelenik az inzulinrezisztencia.
A glikémiás terhelés Ez egy olyan paraméter, amely azt méri, hogy egy élelmiszer hogyan befolyásolja a vércukorszintünket.
Az inzulinrezisztencia kialakulásának két fő mechanizmusa a következő: a a zsigeri szervekben felesleges zsír és gyengén gyulladás sok esetben a zsírszövet szaporodása révén termeli, amely viszont felszabadul gyulladásgátló citokinek. Ez nem minden szövetben fordul elő. Vannak olyan szövetek, amelyek hajlamosak rezisztensek lenni, és mások, amelyek anyagcserével védettek, és nincs szükségük inzulinra a glükóz megkötéséhez. Vagyis soha nem fognak inzulinrezisztenciát generálni.
A glükóznak a izom és máj végül a zsírszövetbe kerül. Nem maradhat a vérben, mert magas szinten mérgező.
Milyen következményei vannak az inzulinrezisztenciának?
Az inzulinrezisztencia nagyon különböző diszfunkciókhoz vezethet, a bőr vagy nemi szerv patológiája.
Az inzulinrezisztencia hatása alatt a A koleszterinből egy sor reakció vált ki amelyek bizonyos enzimek segítségével indukálhatják a a tesztoszteron átalakulása ösztrogénekké vagy fordítva.
A nőknél az inzulinrezisztencia a az ösztrogének tesztoszteronná történő átalakulása, ami több szőrt okoz a testen (hirsutizmus), elmélyült hang, petefészek-ciszták (PCOS) vagy fokozott prolaktin és amenorrhoea.
Férfiaknál a tesztoszteron átalakul ösztrogénné. Ennek következtében a férfiak jelen lesznek megnagyobbodott mell.
Egy másik példa az inzulin hatása olyan patológiák kialakulásában, mint pl pattanás, csak a nyugati társadalmakban jelen lévő patológia. Egyetlen primitív vadászó-gyűjtögető társadalom sem szenvedett pattanásoktól.
A folyamat a következő: az inzulinfelesleg az IGF1 növekedési faktor felszabadulását indukálja, inzulinszerű.
Ez a növekedési tényező a a hámszövet rendezetlen növekedése, megnehezítve a faggyúnak a bőrből való kifelé való menekülését, és encystává és fertőzötté válik.
Mit tehetek az inzulinrezisztencia és következésképpen a pattanások javítása érdekében?
1. Az étrend változásai:
Távolítson el mindenféle cukrot és feldolgozott élelmiszert.
Az inzulinrezisztencia étrendet nem diétának, hanem inkább a szokások megváltoztatása az egészséges élet felé.
A magasan feldolgozott ételek, mint például a fehér kenyér, tészta, rizs és szóda gyorsan megemésztődnek és növelik a vércukorszintet. Ez további stresszt jelent a hasnyálmirigyre, amelynek több inzulint kell termelnie.