Alacsony kalóriatartalmú almás eper turmix - Könnyű

A alacsony zsírtartalmú alma és eper turmix A kalória egy finom készítmény, ideális az étrendbe való felvételhez, ha a keresett receptek a fogyáshoz.

almás

A RecetasGratis.net oldalon mi is segítünk Önnek és ennek a gondozásában gyümölcs turmix ez egy minta. Olvasson tovább, és készüljön fel egy frissítő ital elfogyasztására, amely energiával tölt el.

  • 1 liter laktózmentes tej
  • 500 gramm eper vagy eper
  • 2 zöld alma
  • 1 teáskanál édesítetlen édesítőszer

Mint minden receptünkben, mi is ezzel kezdjük rendezze az összes hozzávalót, így sokkal könnyebb lesz elkezdeni a főzést.

Mindennel, ami már a munkaasztalon van, keverje össze a tejet az almával apróra vágott, hámozatlanul összemorzsoljuk, amíg szinte nem lesz csomó. Használhat olyan keverőt, turmixgépet vagy konyhai robotot, amelyet általában a gyümölcs megverésére használ.