Alapfogalmak

A táplálkozás.

Eszméletlen és passzív, ez egy olyan folyamat, amelyet a szervezet önként hajt végre akaratunk beavatkozása nélkül három funkció teljesítése érdekében:

- Energiaellátás
- Szerkezetek építése és javítása
- Az anyagcsere folyamatok szabályozása

Táplálás.

Ez a test táplálékkal történő ellátása. Tudatos és önkéntes, ezért a lehető legnagyobb mértékben módosíthatjuk és optimalizálhatjuk.