Alba - Sevilla, a sportedző fogyásért, testépítésért stb.
Módszertan
Edzésmódszertanom a mentalitás változásával és a fizikai állapot javulásával kezdődik. Alapvető fontosságú az egészséges szokásokra és az étkezésre vonatkozó alapvető irányelvek kidolgozása. Innen kezdjük dolgozni a hallgató által kitűzött célokat.
Akadémiai és szakmai karrier
Szociális munkás és szociológus vagyok. Ezen kívül 2015 óta nagy teljesítményű sportoló és sportedző vagyok. Van tapasztalatom a fizikai felkészülésben a kezdő szinttől a technikai fejlesztésig. Sokféle erőforrással tudok rutinokat kialakítani, a teljes edzőtermetől a szabadtéri fitneszig.
Árak
Pontosságok
A 10 km-nél nagyobb elmozdulás az euró/óra 15 euróra való emelését vonja maga után
- Személyes edzés
- Legyen fitt
- Fitness
- Fitness
- Nyújtás
- Cross Fitness
- Kezdő
- Közbülső
- Fejlett
- Gyerekeknek
Önéletrajz írta Alba
ESO cím (2008–2012)
Érettségi fokozat (2012-2014)
Egyetemi felvételi vizsga (PAU)
Szociális munkát végzett a Pablo de Olavide Egyetemen
Szociológiát végzett a Pablo de Olavide Egyetemen
Sportedző képesítés a Nebrija Egyetemen
Fogyatékos hallgatókhoz igazított testnevelési monitor képesítése (folyamatban)
Részvétel a funkcionális értelmi sokféleséggel rendelkező felhasználók életminőségének projektjében az ATUREM egyesületben
A családi életminőség projekt koordinálása és kidolgozása a CIES ATUREM Gyógypedagógiai Központban