Alfa liponsav táplálék az agyad számára- kNOW Alzheimer-kór

táplálék

Az alfa-liponsav tulajdonságai

Az alfa-liponsav a sejtek egyensúlyának hatékony szabályozója, segíti az idegsejteket a stressz leküzdésében és a szabad gyökök, az agy káoszt generáló molekulák semlegesítésében.

Ezenkívül helyreállítja bizonyos vitaminok, például az E-vitamin és a C-vitamin szintjét.

Nagyszerű energiaforrás és antioxidánsként is működik, ami azt jelenti, hogy megvédheti az agyat, ha károsodást szenved.

Ez a sav megtalálható zöld leveles zöldségekben, például brokkoliban, spenótban vagy mángoldban, lenmagokban és növényi olajokban, például szójababban, valamint szervi húsokban, például vese, szív és máj.