Alicia Vikander, a Tomb Raider edzése, hogy átalakuljon Lara Croft-vá

A színésznő négy hónapon át sok testmozgással és szigorú diétával átalakította és izmosította testét.

Igen, ez a színjátszás világa: a színészek folyamatosan kénytelenek megváltoztatni megjelenésüket, hogy játsszák a számukra felajánlott különböző szerepeket. Fogyókúrák, testmozgás és sok erőfeszítés, hasonlóan ahhoz, amit meghoztak Alicia vikander válni Lara Croft szerepelni a „Tomb Raider: Lara Croft kalandjai” című filmben.

A legfeljebb hat kiló izomtömeget hízó színésznő a híres film forgatása előtt négy hónappal egy olyan edzéssel és nagyon szigorú diétával kezdte, amely lehetővé tette számára, hogy elérje a szobor testét. Lara Croft. Kezéből Magnus Lygdback, személyes edzője és férje, Michael Fassbender edzője, a színésznő egy sor gyakorlatot kombinált ebben az időben, beleértve a hegymászást, a kerékpározást, a harcművészeteket, a súlyzós edzéseket és az íjászatot.

Kövesse az egész folyamatot, amelyet élt Alicia vikander, Saját Magnus Lygdback Instagramján közzétett egy videósort, ahol láthatja a színésznő hihetetlen átalakulását, az összes gyakorlatot, amelyet ennek elérése érdekében meg kellett tennie, és a diétát, amelyet nagyon szigorúan vállalt.

---