Alimentaci; n egészséges, hanem; n fenntartható Alimerka konyhája
Hozzáférés Facebook-profiljával, és élvezze a kedvencek listáját:
- Napi menük
- Cefe receptek
- Reyes receptek
- Táplálkozás napról napra
- Főzőműhelyek
- Kereső
Keresés kategória szerint
Összetevők szerint kereshet
Keresés kategória szerint
Összetevők szerint kereshet
Valami változik! És az, hogy egy ideje már egyre több olyan élelmiszer-piramis és útmutató található világszerte, amelyek telephelyeik között szerepel az egészséges táplálkozás fenntarthatóságának koncepciója. Ez a helyzet a nemrégiben elindított egészséges és fenntartható ételek piramisával, amelyet az andalúz dietetikusok-táplálkozási szakemberek szakmai szövetsége (CODINAN) készített. Ismered őt? Mindazok számára, akiknek még nem volt lehetőségük megnézni, eljuttatjuk Önökhöz a La Cocina de Alimerka-n, és elmondunk néhány ajánlását. És természetesen várjuk a véleményét!
Egészséges és fenntartható táplálkozás Lehetséges-e?
Ahogy CODINAN jelezte, igen. És ez az új piramis szerint az étrend alapját képező ételek, amelyeket gyakrabban kell fogyasztanunk, megfelelnek vegetáriánus étel. Mert ahogy jeleztük, Az egyik legegészségesebbnek tartott élelmiszercsoport, amely a legkevésbé befolyásolja a környezetet. Valójában már vannak olyan élelmiszer-áramlatok, mint például a flexitarizmus, amelyekről itt beszéltünk, amelyek elősegítik a növényi élelmiszerek fokozott fogyasztását.