Alkohol és nikotin másnaposság, egy tandem, amelyet meg kell oldani a gyógyszertárból - MICOF - Muy
FORRÁS: Gyógyszerészeti levél
A másnaposság olyan probléma, amely életének egy bizonyos pontján sok embert érint, csökkenti teljesítményüket és befolyásolja az egészségüket. "A gyógyszertárban arra szorítkozunk, hogy táplálkozási higiéniai tanácsokat adjunk a beteg számára már jól ismert módon: igyunk vizet, izotóniás italokat, paradicsomlét, B-vitaminokat és ibuprofent vagy aszpirint fejfájás esetén. Kevéssé ... Talán annak tudható be, hogy a másnaposság állapota önkéntes cselekedet eredménye, miközben a valóságban a másnaposság alkoholfogyasztásból származó akut acetaldehid-mérgezés, ahogyan a hasmenés/gasztroenteritis is akut mérgezés. a baktériumokkal vagy azok toxinjaival szennyezett fogyasztási víz vagy élelmiszer. A különbség az, hogy nem az első kezelésére specializálódtunk. ”- magyarázza CF-nek Carmen Torres madridi gyógyszerész, a Farmalista blog és a La tienda de la cicatriz online áruház szerzője.
A másnaposság általában 24 órával azután kezdődik, hogy abbahagyta az ivást. „A tünetek zavartság, fejfájás, szédülés, rossz minőségű alvás pihenés nélkül. Gyomorfájást és hányási késztetést okozhat ”- magyarázza Ruth Barrena, a quirónsaludi madridi egyetemi kórház belgyógyász szakorvosa.
Hozzáteszi, hogy ezek a tünetek azért fordulnak elő, mert az alkohol a test különböző szintjeire hat: "Az első fokozza a vizelési igényt, ami viszont kiszáradást okoz, amely más tüneteket, például szédülést és gyengeséget okoz" - mondja a belgyógyász.
Ez az immunrendszert is befolyásolja, és értágulatot okoz, ami fejfájást okoz. „Az alkohol összetételében olyan vegyületeket neveznek (amelyek az egyes italokban található erjesztett cukrokból származnak), amelyek az ízt adják neki, és amelyek a sötét alkoholos italokban, például a rumban és a whiskyben bőségesebbek. Ezek a rokonok a másnaposság megjelenését támogatják ”- jelzi Barrena.
Nikotinosis és alkohol, a legrosszabb a másnaposság
A nikotin káros hatása az adagolással növekszik. „Egy cigarettában 6–17 mg nikotin lehet, attól függően, hogy fekete, szőke vagy világos-e. Testünk minden egyes cigarettára 0,5–1,2 mg közötti mennyiséget szív fel. Valójában nem ugyanaz, ha egy fél csomagot 4-5 óra bulizás közben elszívunk, mint egész nap. Nagyon magas nikotinkoncentrációt termel a vérben, és az alkohol másnaposságához hasonló következményekkel jár, emellett emésztőrendszeri kellemetlenségeket és fokozott fejfájást is okoz "- mondja a Farmalista blog írója.
Ne feledje, hogy a gyógyszertárból tisztában kell lennie az alkohol és a nikotin toxicitásával. "Sokkal többet tehetnénk, mint a fogyasztás elkerülése és a megtermelés után a tünetek javítása".
Az alkohol gátolja és a dohányosok mindig többet dohányoznak, ha isznak. „Az acetaldehid káros hatásai a vérben kiegészülnek a nikotinnal. A legrosszabb a másnaposság. A nikotinosis kettővel szorozza meg a mérgezés hatásait. A probléma az, hogy legális fogyasztásról van szó, és társadalmilag nem nézik rosszallónak. Testünk számára azonban nagyon mérgező ".
Valójában minden cigarettával a dohányos 1-2 mg nikotint fogyaszt. "Ez eléri a maximális szintet a véráramban, és behatol az agyba, ahol a nikotin koncentrációja ötször magasabb, mint a vérben" - magyarázza Lorena Comeche, a madridi Quirónsalud Pneumológiai Szolgálat munkatársa.