Alma- és diós saláta a YouHealth-szel

Felkészülési idő: 15 perc Szint: könnyen Adagok: 8.

saláta

Ne hámozza meg az almát, hogy ropogósabb legyen. Az áfonyát helyettesítheti a mazsolával.

Hozzávalók

8 csésze vegyes saláta (sült saláta kitûnõ, spenót, rózsaszín saláta)
2 közepes alma szeletelve (Gala, Granny Smith)
¼ csésze Gorgonzola sajt boronasban
1/2 csésze dió, negyedelve
Egyszerű balzsamos Vinaigrette

Készítmény

Mossuk meg a salátákat és engedjük le. Vágja az almát szeletekre, és nyomja meg a citromlevet, hogy megakadályozza a barnulást. Rendezzük egy salátástálba, a salátát, almaszeleteket, sajtot és diót. Fűszerezzük sóval és borssal. Fedjük le és tegyük hűtőbe, amíg készen áll a tálalásra. Tálaljuk az öntethez.

Tápanyag-információ

Kalória: 111