Alma és körte turmix - Könnyű

Ebben a receptben a egészséges turmix amelyek segítenek a fogyásban és a fogyásban, ha megfelelő étrenddel kombinálod, és testmozgással kiegészíted. Ebben a receptben több olyan gyümölcsöt és zöldséget fogunk kombinálni, amelyek rendszeres fogyasztása esetén tisztító és vízhajtó hatásúak. Lássuk tehát lépésről lépésre a alma és körte turmix és az egészség!

könnyű

  • 1 egység zöld alma
  • 2 egység Kiwi
  • 1 egység körte
  • 4 pohár narancslé
  • 4 egység zellerszár
  • 1 egység ananász

A karcsúsító zöld turmix recept elkészítésének első lépése az előre felsorolja az összetevőket.

Egy turmixgépben vagy processzorban adjunk hozzá egy pohár narancslé és zellerszár. Jól dolgozza fel ezeket az összetevőket, amíg be nem épülnek.