Álmatlanság Miért olyan rossz az antihisztamin szedése, ha aludni szándékozik?

éjszaka

Hasznos megoldás, amelyhez sok álmatlanság fordul, amikor nem tudnak aludni. Nagy hiba. Ezek az okok

Alvás Ez nagyon fontos. Ez nem valami, amit felfedezünk. Elengedhetetlen, hogy élvezze a jót Egészség. Ezért, ha hajnali 1 órakor ébren van a harmadikra éjszaka egymás után megkísérelhet bármit is tenni pihenni egy kicsit, így könnyedén elmész az orvosi szekrénybe. A legtöbb esetben ez azt jelenti, hogy a antihisztamin, ami álmosságot okozhat, ez segít néha elérni. Akkor miért van így rossz venni? Itt van, amiről tudnia kell, ha elviszi elaludni.

olyan

Rutinos kezelése álmatlanság nem ajánlott. Főleg rhinitis vagy más allergia tüneteinek kezelésére használják, álmosságot okoznak, mert ellene hatnak hisztamin, olyan vegyi anyag, amelyet a központi idegrendszer állít elő, és amely a gyulladásos választ kiváltja, de a kulcsszerep az éberség előmozdításában. Valójában a legtöbb OTC altató antihisztamint tartalmaz. Ezeket azonban csak két vagy három éjszaka viselésére tervezték, például amikor stressz, utazás vagy más okok ébresztenek.

Miért ébred éjjel és hogyan kell aludnia

A gyorsan ható fő összetevője difenhidramin-hidroklorid (DPH). Olyan allergiás reakció tüneteinek kezelésére szolgál, mint viszketés, könnyező szemek és tüsszentés. Az álmos rész valójában csak a másodlagos hatás. "Ezért, amikor elveszed őket, fáradtnak érzed magad" - biztosítja az "Én" -t Rafael Pelayo, a Stanford Sleep Medicine Center alvásszakértője.

Visszaélés nélkül

Tolerancia az antihisztaminok nyugtató hatásaival szemben gyorsan fejlődik. Következésképpen minél tovább szedi őket, annál kevésbé valószínű, hogy elálmosodik. Mellékhatásai lehetnek napközbeni álmosság, szájszárazság és szédülés. Mellett difenhidramin és a doxilamin, amelyek nyugtatókkal rendelkeznek és különféle vény nélkül kapható altatókban vannak jelen nem ajánlott zárt zugú glaukómában, asztmában, krónikus obstruktív tüdőbetegségben vagy súlyos májbetegségben szenvedők (ezenkívül a legújabb tanulmányok kimutatták, hogy felnőtteknél növelje a demencia kockázatát).