Alsóbbrendűségi komplexum Nem elég, ki mondta neked az IEPP-t
2019. december 16
- Blog>
- Önbecsülés>
- Alárendeltségi komplexum: nem elég? Ki mondta neked?
Amikor a pszichológiában "komplexről" beszélünk, akkor az elfojtott érzelmek és ötletek együttesére utalunk, amelyek az ember élményeihez kapcsolódnak. Komplexet szenvedünk, amikor ezek a tudattalan (számunkra ismeretlen) ötletek megzavarják viselkedésünket és befolyásolják személyiségünket.
Meghatározás
Mi az
Az alacsonyabbrendűségi komplexet állandó és tudattalan érzésként definiálhatjuk, amely magában foglalja az önmegvetés, a félénkség, az agresszivitás és a helytelen alkalmazkodás érzését.
Az alsóbbrendűségi komplexum számos oktatási probléma és sok emberi szenvedés alapja.
A kifejezést Alfred Adler, Freud tanítványa, osztrák pszichoterapeuta és orvos találta ki, és elmondása szerint azok a gyerekek, akiket ez a komplexus érintett, méretük és/vagy hatalomhiányuk elkerülhetetlen következménye volt. Adler számára az ember hiányosnak és megvalósítatlannak érzi magát, mély alsóbbrendűségi érzéssel, minden, ami az újszülött előtt van, jobb, nagyobb, idősebb és teljesebb nála, ott az osztrák pszichológus szerint származik a komplexum.
Okoz
Az alacsonyabbrendűségi komplexum legyőzésének fontos szempontja az okainak megismerése, már gyermekkorból is származhatott, például ha szüleitől támogatást vagy elfogadást kapott, akkor ez a siker vagy kudarc pillanata, mindig motiválva és szeretet, kevesebb esélyed lesz alacsonyabbrendűségi komplexum kialakítására, azonban más okok is okozhatják, általában az élettapasztalatokhoz kapcsolódnak:
- Túlvédelem: ahogy a szülők szeretetének hiánya is hozzájárul a komplexum megjelenéséhez.
- Néhány fizikai tulajdonság rossz elfogadása: testtömeg, magasság, orr, fogak mérete stb.
- Némi szorongásos reakció: dadogás, pirulás, testszag vagy valamilyen tic.
- Az a folyamatos érzés, hogy nincsenek meg a szükséges készségek ahhoz, hogy szembesülj a világgal: különösen azokon a területeken, amelyek kapcsolatban állnak másokkal.
- Amikor úgy gondolja, hogy nem alkalmas valamilyen képességre: miért nem is gyakoroltad.
- Túlzott igényesség: sok esetben a környezet vezérli.
- A szülők folyamatosan kritizálták, tanárok és/vagy osztálytársak.
- Amikor inkább a gyengeségeire koncentrál, mint az erősségeire.