Amit a nagymamáktól megtudhatunk
Frissítve 2018. szeptember 28., 14:17
Az olyan kezdeményezések, mint a Barátság pad projekt, kihasználják fajunk fejlődésének kulcsfontosságú tényezőjét: az idősek bölcsességét.
Harare külvárosában Elena Mudziwech, 25 éves háromgyermekes anya, hamarosan elmondja Siridzai Dzukwának öngyilkosság vágyáról. Siridzai nem pszichiáter vagy egészségügyi szakember, "csak" nagymama. Tudni fogja, hogyan kell meghallgatni Elenát és alternatívákat kínálni neki. Segítségével és egy padon folytatott több beszélgetés során Elena fokozatosan legyőzi depressziós tüneteit.
Az ökoterápia úttörő szerepet játszott a "pszichoterapeuták idősekkel történő helyettesítésében".
Siridzai a alapképzés a kognitív viselkedésterápiában és a problémamegoldásban, de mindenekelőtt azért van ott, mert hallgatási képességével együttérzése és tapasztalata az szakértő abban, hogy kivegye a vasat a legfájdalmasabb kérdésekből, és magabiztosan várja, és pontosan erre van szüksége Elenának ebben a pillanatban az életében.
A barátsági bank projekt
Ez a lényege Frienship pad projekt, o Friendship Bank, egy kedves zimbabwei eredeti projekt, amely nyerje vissza a nagymamák bölcsességét és tapasztalatait és egy olyan helyre helyezi (vagy adja vissza), amelyet évek óta fenntartanak a terapeuták számára.
Zimbabwében a kufungisisa szó, a sona dialektusban, azt jelenti "Túlgondolás", beteges módon. Aggódás, megszállottság, depressziós állapot ... A kifejezés szintetizálja azt, amit nyugaton szorongásként vagy depresszióként értünk. A kufungisisa enyhítésére A Barátság Bankját 2006-ban tervezték, rendkívül egyszerű beavatkozásként.
Összeáll beszélj arról, hogy mi történik veled egy idősebb nővel aki tudja, hogyan kell hallgatni, ítélet nélkül, és ki segít megoldani néhány mindennapi problémát. Az interjúra sor kerül az utcán, egy padon, ha lehetséges, egy fa alatt. Először egyenként és majd egy csoportban az úgynevezett Kubana Tose Circle, amely támogató csoportként működik.
Ezenkívül ezek a csoportok tanítanak újrahasznosítsa a műanyagokat (szemeteszsákok, régi videokazetták stb.), hogy a szövetekből gyönyörű táskák válnak, amelyekkel sikerül előállítaniuk kis jövedelem. Így a Kubana Tose Körben általában szövik, megosztják és éneklik: amikor az, amit valaki elmondott, túl fájdalmas, mindenki spontán énekelni kezd.
A Bank of Friendship minden beavatkozását végrehajtják szerény származású idősebb nők, többnyire nagymamák, igazi szakértők és bölcsek a mindennapi aggodalmakkal szemben, kedvezőtlen környezetben, és akik nagyon alapképzésben részesültek a pszichoedagáció és a problémamegoldás kérdéseiről.
Amikor elkezdte vizsgálni a Barátsági Bank hatásait, kiderült, hogy sok súlyos mentális rendellenességben szenvedő beteg számára a nagymamákkal való beszélgetés ugyanolyan vagy hatékonyabb, mint a pszichoaktív gyógyszerek szedése vagy a szakmai kezelés.
A program tíz éve után már vannak ilyenek több mint 400 nagymama, aki részt vesz benne és több mint negyvenezer embert gondozott. Az ötlet terjedt Zimbabwétől a világig. Először is, a beavatkozást más szomszédos afrikai országokban hajtották végre, és most kezdik alkalmazni az ambiciózus Thrive program keretében, New York City, a mentális betegségek drámai arányának javítása érdekében. A New York-i lakosok informális körülmények között konzultálhatnak a bölcs nagymamákkal, gondolta hogy csökkentse a mentális betegség megbélyegzését és megkönnyíti ennyi rejtett szenvedés enyhítését.