Amit tudnia kell a szója La Cocina de Alimerkáról
Hozzáférés Facebook-profiljával, és élvezze a kedvencek listáját:
- Napi menük
- Cefe receptek
- Reyes receptek
- Táplálkozás napról napra
- Főzőműhelyek
- Kereső
Keresés kategória szerint
Összetevők szerint kereshet
Keresés kategória szerint
Összetevők szerint kereshet
Fogyasztása növeli az emlőrák kockázatát? Nem ajánlott pajzsmirigybetegeknek? Vagy a szójaital kalciumban gazdagabb, mint a tej? Ez néhány a sok kétség közül, ami étrendünkben a szójafogyasztás körül fennáll. Éppen ezért az étrendünkben egyre gyakoribb fogyasztás ez a hüvelyes az egyik legvitatottabb és fogyasztása általában kétségeket ébreszt. Éppen ezért a La Cocina de Alimerkában szenteljük ezt a bejegyzést annak, hogy megpróbáljunk válaszolni néhányukra. Jöhet velünk?
A szójafogyasztás és az emlőrák
A szójafogyasztás bizonyára a legvitatottabb szempont. Kapcsolata az emlőrákkal és a férfiaknál a prosztatával. De új tanulmányok rámutatnak erre a szójafogyasztás mindkét esetben még előnyös is lehet. Valójában azoknál a nőknél, akiknél mellrákot diagnosztizáltak, előnyös lenne a bevitele. Bár igaz, hogy a szakembernek kell felelősnek lennie annak, hogy szabad utat engedjen a fogyasztásának. És az, hogy bizonyos gyógyszereket befolyásolhatnak a szója fitoösztrogénjei. A nők többi részére, A szója nagyon egészséges ételnek tűnik, és jelenleg nincs bizonyíték arra, hogy fogyasztása növelné a férfiak mell- vagy prosztatarák kockázatát.