Ana Csontvázlány

típusú böjtök

a) ÖSSZESEN GYORSAN: Csak vizet (mind a 3 ételt gyorsan) (VESZÉLYES)

csontvázlány

b) RADIKUS GYORSÍTÁS: Gyorsítsa meg a 3 ételt, csak vizet és természetes gyümölcsleveket, cukor nélkül (naponta háromszor-ötször vegye be). Fogyaszthat egy csésze kamilla teát mézzel, naponta 2 alkalommal. Ezenkívül adhat hozzá zöldséglevet vagy főtt zöldséget és kevertet (először forralja fel, és a forrásban lévő vízzel keverje össze).

c) FÉLGYORS: Készítsen egyszeri ételt nyers vagy főtt zöldségek alapján, és igyon sok folyadékot a nap folyamán.

d) RÉSZES GYORS: - 1 vagy 2 ételt böjtölhet 15 napig. - Daniel étrendjével 15 napig böjtölhet: mind a 3 étkezés (nyers vagy főtt zöldség). - Vegyes étrenddel böjtölhet: zöldségfélék vagy zöldségek és gyümölcsök. HA 1 GYORSÍTÁST VÁR, 5 órát várjon a legújabb étkezésre.

e) VEGYES GYORS: - Keverheted a böjt típusait: hétfőtől péntekig 1 vagy 2 étkezés, hétvégén pedig radikális böjt, fokozva az egyedül töltött időt ana/miával - Böjtölhetsz TOTAL vagy RADICAL, hétfőtől Pénteken és hétvégén vegyes vagy részleges. ne feledd, a kulcs az ana-mia társaságában töltött idő. csak te és a hozzáállásod.

f) ABSZOLUTT GYORS: - 2 nap semmi nélkül. se víz, se semmi. 15 nap alatt 2-szer megteheti. Csak 2 pohár vizet engedélyezett naponta. Ilyen gyorsan nem szabad semmilyen tevékenységet végeznie, csak mindig legyen nyugodt. - Nem ajánlott hosszabb ideig. CSAK A TAPASZTALT NEMZETEKNEK - Minél inkább az üres gyomorra és az étkezési vágyra koncentrál, annál többet szeretne enni. FÓKUSZ ANA-ra és minden kísértésre, vízre, vízre és vízre. (Rendkívül veszélyes)

Mindig hűséges

Kattintson az oldalsó képre, hogy megtalálja Ana legjobb étrendjét, amelyet elemeztek hatékonyságuk és károsodásuk tesztelésére, ami állítólag mindig a legkevesebb.

ANA KÖVETKEZMÉNYEI

Az anorexia következményei a személy testi és érzelmi egészségére életveszélyesek lehetnek.

Az étvágytalanság nem egyszerűen fázis vagy szakasz; ez egy mentális betegség, amely speciális kezelést igényel, és amely jelentős következményeket hagyhat maga után.

Ez egy igazi és súlyos étkezési rendellenesség, amely hatással lesz:

  • Fizikai egészség.
  • Pszichológiai egészség.
  • Személyes kapcsolatok.
  • Családi kapcsolatok.
  • Termelékenység.
  • Társadalmi.

Minél előbb talál az anorexiában szenvedő szakember szakembert, annál nagyobb a valószínűsége, hogy felépül.

Ennek a szakembernek értékelnie kell a tüneteket, az okokat és létre kell hoznia a kezelést.