Appdelgazatech Amikor a testmozgás nem elegendő a fogyáshoz - Supersport
Folytatva a fogyás kihívását, elméleti pihenőnapomon 10 623 lépést tettem meg és 8,88 km-t tettem meg.
Az elmúlt hét furcsa volt. Ha rendszeresen figyelmes erre a szakaszra, akkor tudni fogja, hogy a Mobil Világkongresszus Barcelonából élőben közvetítettük az eseményt Barcelona városából. És ha a mobiltelefonos kongresszuson van valami, akkor sok elektronikus eszköz mellett pavilonok. Nagy, kiterjedt és kimeríthetetlen pavilonok, amelyeken keresztül megállás nélkül sétálhat. És irányíts mindent, amit jársz, az Apple Watch segítségével, amely egy alapvető mérési objektum, amelyről egy másik napon beszélünk.
És mi köze mindehhez az AppdelgazaTech programhoz? Egyszerű: ez az év hete jár itt a legjobban. Ha megnézi azokat a fotókat, amelyek szemléltetik ezeket a vonalakat, láthatja, hogy a kongresszus előtti vasárnaptól néhány kilométer megtett út volt. Az elméleti pihenőnapon 10 623 lépést tettem meg, és 8,88 km-t tettem meg.
De ez nem volt más, mint bemelegítés. Hétfőn, a királyi kongresszus első napján 12 355 lépés volt, amely 10,19 km-t jelentett. túrák. Bár soknak tűnhet, a nagy nap 23. kedd volt, amelyen a 18 335 lépés és a 16,38 km volt. a túrák nemcsak azt jelentették, hogy többet gyalogolt, mint bármely más évben, de ezt nyugodtan nyugodhatta meg Az edzésnek köszönhetően továbbra is fogynék. Így szerdán, csütörtökön és pénteken átlagosan 9 km-t gyalogoltam. folyóiratok, amelyek egy antológiai hetet teljesítenek, legalábbis ami a gyakorlatot illeti.