Aranyér négy gyógymód e bosszantó betegség enyhítésére - Málaga - COPE
Az aranyér javulhat sportolással, természetes kiegészítők szedésével és ivóvízzel
Aranyér: négy gyógymód e bosszantó betegség enyhítésére
Szerkesztő COPE Málaga
Olvasási idő: 2020. március 22., 09:00 - 09:00
Frissítve 15:26
Szerint Mayo Klinika adatai, Négyből három felnőtt szenved aranyér az életed egy bizonyos pontján, akár szórványosan, akár visszatérően. E panoráma előtt COPE konzultált szakemberekkel a probléma azonosításának és az egészséges szokások elfogadásának ismerete érdekében.
A HEMORROIDÁK Különböző okokra jelentkeznek
Halitosis: három természetes gyógymód a rossz lehelet megszüntetésére
Túlzott izzadás: négy természetes gyógymód a hyperhidrosis javítására
Puffadás: négy természetes gyógymód a gáz megszüntetésére
A Dr. José Antonio Trujillo elmagyarázza, hogy az aranyér "igen a végbélnyílás vagy a végbél alsó részén látható duzzadt vénák. Nagyon hasonlítanak a visszérre vagy a visszérre ”. A maga részéről, a természeti világ szakértője, Ana Higueras, tisztázza, hogy mindannyiunknak van aranyere: "a probléma az, amikor az anális területen lévő szövet irritálódik, mert a keringés ezen a területen összeomlik. Ekkor viszketés, fájdalom és vérzés léphet fel".
Az aranyér eredete minden betegnél eltérő lehet, mert egyetlen és végleges oka nincs. Néha megjelennek nőknél szülés közben, az erőfeszítésért, hogy a kicsi kijöjjön. Vagy fel is merülhetnek székrekedésben szenvedő embereknél, mivel az emésztőrendszer alsó területén is erőfeszítéseket tesznek. Mindenesetre nincs egyetlen és végleges ok.
EGÉSZSÉGES szokások a hemorroidok javítására
Táplálkozási szempontból nagyon fontos növelje a rost- és magfogyasztást, amit általában nem csinálunk. "Mindig a chia, a szezámmag és a lenmagot ajánlom" - tanácsolja. Ana Higueras, a „Herbolario Gallardo” tulajdonosa Jaénben. Az aranyér tüneteinek javítására Célszerű továbbá sok vizet inni és fizikai aktivitást gyakorolni. "Az étrendünkben alkalmazott rossz szokások, feldolgozott, finomított és túl cukros ételek, valamint a mozgásszegény életmód súlyosbíthatják a keringés romlását, és ezért a kóros aranyérokat" - biztosítja Fügefák.