Árpa zabkása a napi étrendben
De a mindennapi életben, elsősorban a katonai szakma emberei között, ezt elég durván hívják: perlofán, habgumi, mez, csavarok, tizenhat frakció, bubi, szekka.
Valójában ez nem meglepő...
Csak sokan azt szokták látni, hogy a gyöngy árpa szemei egyedül lebegnek egy levesben vagy egy tányérra ragadt csomó formájában, és nem veszik észre, hogy az árpás zabkását külön buzgalommal kell főzni...
Továbbá nem feltételezik, hogy hasznos tulajdonságai miatt valójában ez a legértékesebb termék a test egészsége szempontjából...
Árpa zabkása - erősségünk!
Az árpa teljes kiőrlésű, hámozott és csiszolt árpakorpa.
Azok az emberek, akiket érdekel a gasztronómiai hagyományok története, talán tudják, hogy még az ókori Rómában is a gladiátorok árpa zabkását táplálták, abban a hitben, hogy hihetetlen erőt ad a katonáknak...
Pythagoras és tanítványai számára pedig meggyőződése szerint az árpa diéta különös elme- és erőteljes koncentrációt hozott a szellemi munkába...
Az árpatermékek kémiai összetételének vizsgálata megerősítette azt a sejtést, hogy számos fontos elem van bennük, amelyek hozzájárulnak a test megerősítéséhez.
A gyöngy árpa tápanyagokban, rostokban, vitaminokban, valamint mikro- és makroelemekben gazdag.
A kiegyensúlyozott és kiegyensúlyozott étrend egyik fő összetevőjévé válhat.
A gyöngy árpa burkoló és antacid hatásának köszönhetően képes normalizálni az emésztőrendszer működését, javítani a bél mikroflóra állapotát...
Ezenkívül eltávolítja a mérgező anyagokat a szervezetből. és megkönnyíti az allergiás reakciók lefolyását az aminosavaknak köszönhetően, amelyek csökkentik az allergiában szenvedő emberi test érzékenységét a külső ingerekre.
Miután B, PP, A, D, E csoportba tartozó vitaminokat, nikotinsavat és folsavat kaptunk, megerősíthetjük az immunrendszert, megőrizhetjük a látást, megvédhetjük az idegrendszert, erősíthetjük a körmöket, a hajat, a csontokat és a fogakat, valamint biztosíthatjuk egészséges és tiszta bőr.
A gyöngy árpa összetételében jelen lévő 16 ásvány közül a foszfor különösen jelentős, mert nemcsak javítja az anyagcserét, normalizálódik az endokrin rendszer, hanem az agy is fejlődik.
Ugyancsak újabb találatként töltse fel a testet kalciummal, magnéziummal, káliummal, vasal, cinkkel, krómmal, szelénnel, rézzel, mangánnal, molibdénnel, természetes stronciummal, nikkelrel és kobalttal, brómdal és jóddal.?
És mennyi hasznot fogunk hozni a lizin aminosavból?!
És megerősítjük a szív munkáját, feltöltődünk létfontosságú energiával, képesek leszünk ellenállni a vírusoknak, késleltetni a ráncok megjelenését, puhává és selymessé tenni a bőrt.
Az árpa zabkását felszívva megszabadulhatunk a gombás betegségektől, mert az árpa összetételében lévő hordetsin komponens megbízható fegyver a baktériumok és gombák elleni küzdelemben...
Kása - NEM Malasha
Most, amikor sok szó esett arról, hogy mennyire kényelmes a gyöngy árpa zabkása rendszeres beépítése a napi menübe, itt az ideje, hogy felfedje a gyöngy árpa zabkása megfelelő elkészítésének titkait, hogy a legigényesebb ínyenceknek is örömet szerezzen...
Tehát először.
A zabkása főzése előtt alaposan meg kell mosni a szemeket, és hideg vízzel (egy pohár gabonafélénként liter vízzel) vagy joghurttal kell felönteni, és lehetőleg fél napig hagyni kell készíteni őket (de nem kevesebb 3-4 óra).