Articsóka szív sonkával és burgonyával Receptek a diéta pontok

Articsóka szív sonkával és burgonyával

Ma javaslom a recept articsókával, sonkával és burgonyával.

Ez egy recept tányéronként csak 200 kalória. Ha megnézzük a ww diéta pontjait, akkor ennek a diétának csak 4 pontja van.

Az articsókának számos tulajdonsága van, többek között a vér cukorszintjének csökkentése, a máj védelme, a koleszterinszint és a vérnyomás csökkentése. Fontos vizelethajtó funkciója is van. Még articsóka diéta is létezik, mellesleg semmi sem ajánlott.

Megveheted Mercadona márka fagyasztott articsóka szív, nagyon jók jönnek ki. Akik Nem ajánlom a Eroski márka articsóka szív, egyetlen alkalommal vettem őket articsóka darab nem szív. Ők voltak tele articsóka levelekkel, amelyek kemények.

Menjünk a recepttel ...

Articsóka szív recept sonkával és burgonyával

Pontok adagonként: 4

Pontok receptenként: 15.5

Adagok receptenként: 4

Hozzávalók 4 fő számára)

---